Η ακρίβεια του δηλωμένου σωματικού βάρους, ύψους και δείκτη σωματικής μάζας σε ασκούμενους γυμναστηρίων

Abstract

Σκοπός της παρούσας έρευνας ήταν να μελετηθεί η ακρίβεια μεταξύ δηλωμένου και πραγματικού βάρους, ύψους και του εκτιμώμενου Δείκτη Σωματικής Μάζας ατόμων που ασκούνται συστηματικά σε γυμναστήρια. Το δείγμα αποτέλεσαν 110 άτομα που ασκούνται σε γυμναστήρια του νομού Τρικάλων, εκ των οποίων 90 ήταν άντρες και 20 ήταν γυναίκες, με μέσο όρο ηλικίας 15-61 ετών. Αρχικά δόθηκε στους συμμετέχοντες ένα ερωτηματολόγιο στο οποίο έπρεπε να συμπληρώσουν ορισμένα στοιχεία και να απαντήσουν σε κάποιες ερωτήσεις. Αφού τα ερωτηματολόγια είχαν συμπληρωθεί, την επόμενη μέρα ακολουθούσε ακριβής μέτρηση βάρους και ύψους των μαθητών, χωρίς οι ίδιοι να το γνωρίζουν εκ των προτέρων. Τα όργανα μέτρησης που χρησιμοποιήθηκαν ήταν μια ζυγαριά ακρίβειας για το βάρος και ένα αναστημόμετρο για το ύψος. Για την στατιστική ανάλυση των δεδομένων, χρησιμοποιήθηκε περιγραφική στατιστική (μέσες τιμές, τυπικές αποκλίσεις) και t-test ζευγαρωτών παρατηρήσεων. Τέλος, υπολογίστηκε το μέγεθος επίδρασης (Effect Size). Η πλειοψηφία του δείγματος είχε την τάση να δηλώνει μικρότερο σωματικό βάρος και μεγαλύτερο ύψος από το πραγματικό τους. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι διαφορές αυτές ήταν στατιστικά σημαντικές, ενώ ο υπολογισμός του μεγέθους επίδρασης έδειξε ότι οι διαφορές αυτές δεν ήταν ουσιαστικές. Ακόμη, από τα αποτελέσματα φάνηκε ότι η σωματική άσκηση αποτελεί παράγοντα ακριβέστερης δήλωσης βάρους και ύψους.