Στρατηγικές αντιμετώπισης αντίξοων καταστάσεων από αρχάριους αναρριχητές και αναρριχήτριες

Abstract

Η παρουσία κινδύνου σε ορισμένες υπαίθριες δραστηριότητες δημιουργεί ρίσκο και το ρίσκο συχνά δημιουργεί άγχος στα άτομα που συμμετέχουν στην δραστηριότητα, με αποτέλεσμα να εκδηλώνουν διάφορες συμπεριφορές αντιμετώπισης. Στην παρούσα έρευνα εξετάσθηκαν οι τεχνικές αντιμετώπισης αντίξοων καταστάσεων σε αρχάριους αναρριχητές και αναρριχήτριες πριν την ενασχόλησή τους με το σκαρφάλωμα σε πίστα αναρρίχησης. Συμμετείχαν 11 φοιτητές και 19 φοιτήτριες, οι οποίοι δεν είχαν προηγούμενη επαφή με την αναρρίχηση. Πριν να σκαρφαλώσουν οι συμμετέχοντες για πρώτη φορά, συμπλήρωσαν ένα ερωτηματολόγιο στρατηγικών αντιμετώπισης. Αναλύσεις με t test έδειξαν ότι οι φοιτητές και φοιτήτριες δεν διέφεραν στις τεχνικές που χρησιμοποιούν σε στρεσογόνες καταστάσεις. Πιο συγκεκριμένα, οι συμμετέχοντες πάνω από όλα καταβάλουν προσπάθεια, χρησιμοποιούν ψυχολογικές τεχνικές, και εστιάζουν στις ικανότητες που έχουν. Σε μικρότερη κλίμακα οι συμμετέχοντες δήλωσαν, ότι εστιάζουν στις ανησυχίες και τα αρνητικά συναισθήματά τους και τέλος επιλέγουν να αποφύγουν την κατάσταση. Τα αποτελέσματα της παρούσας έρευνας συμφωνούν εν μέρει με την υπάρχουσα βιβλιογραφία στην οποία αναφέρονται διαφορές στην επιλογή στρατηγικής αντιμετώπισης, ανάλογα με την περίσταση. Αντιθέτως δεν συμφωνούν με τις υπάρχουσες έρευνες, οι οποίες αναφέρουν διαφορές μεταξύ ανδρών και γυναικών στις στρατηγικές αντιμετώπισης, στοιχείο που δεν βρέθηκε εδώ.