Εμφάνιση απλής εγγραφής

dc.contributor.advisorΔούδα, Ελένηel
dc.creatorΕποιμενίδου, Ιωάνναel
dc.date.accessioned2015-03-11T12:24:22Z
dc.date.available2015-03-11T12:24:22Z
dc.date.issued2012
dc.identifier.other13468
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/11615/2087en
dc.identifier.urihttp://dx.doi.org/10.26253/heal.uth.2371
dc.description.abstractΗ κολύμβηση με μέγιστη ένταση απαιτεί ρυθμική αναπνοή που επιβαρύνει τους αναπνευστικούς μύες (AM) μειώνοντας την μέγιστη ενσπνευστική δύναμη (PImax). Κατάλληλη αναπνευστική προθέρμανση (ΑΠ) είναι πιθανό να επιδρά στην PImax και την αγωνιστική απόδοση. Σκοπός της μελέτης ήταν η αξιολόγηση της επίδρασης της ΑΠ στην PImax και την απόδοση στα 100 m ελεύθερο σε έφηβους κολυμβητές. Στην έρευνα συμμετείχαν 8 κολυμβητές (ηλικία: 15,6±0,8 έτη, σωματική μάζα: 69,6±7,4 kg, ύψος: 174,7±7,0 cm) και 10 κολυμβήτριες (ηλικία: 15,5±0,4 έτη, σωματική μάζα: 64,6±3,6 kg, ύψος: 169,3±5,2 cm), με αγωνιστική εμπειρία 6,9±1,2 έτη. Στις κύριες δοκιμασίες εκτελέστηκε κολυμβητική προθέρμανση (κολύμβηση 400 m, 4 x 50 m έντασης 80% της μέγιστης και 4 χ 12,5 m μέγιστης έντασης), πέντε λεπτά μετά ακολούθησε ΑΠ 2 χ 30 εισπνοές, με ένταση 15% (ΤΙ 5) ή 40% (Τ40) της PImax, σε δύο συνθήκες που απείχαν μεταξύ τους επτά ημέρες. Πέντε λεπτά μετά την ΑΠ εκτελέστηκε μέγιστη προσπάθεια 100 m ελεύθερο. Η PImax κατεγράφη πριν και μετά την ΑΠ και αμέσως μετά την προσπάθεια των 100 m. Η ανάλυση διακύμανσης για επαναλαμβανόμενες μετρήσεις σε δύο παράγοντες, έδειξε ότι η PImax παρέμεινε αμετάβλητη μετά την κολυμβητική και την ΑΠ και δεν διέφερε σημαντικά μεταξύ των συνθηκών (ρ>0.05). Ωστόσο, παρατηρήθηκε σημαντική μείωση της PImax μετά τα 100 m και στις δύο συνθήκες (ΤΙ 5: 145±31 έναντι 115±30, Τ40: 146±31 έναντι 108±23 cmH20, ρ<0,05). Η επίδοση στα 100 m δεν διέφερε σημαντικά μεταξύ των συνθηκών (Τ15: 66,1±3,8 s έναντι Τ40: 66,5±4,0 s, ρ>0,05). Η ΑΠ που εφαρμόστηκε στην παρούσα μελέτη δεν εμφάνισε σημαντική επίδραση στην PImax και την απόδοση των 100 m. Η δοκιμασία αξιολόγησης της απόδοσης είχε διάρκεια 66s και η επιβάρυνση των AM είναι πιθανόν μικρή για να αναδείξει επίδραση της ΑΠ στην απόδοση.el
dc.language.isoelen
dc.rightsAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internationalen
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/en
dc.subjectΕισπνευστική δύναμηel
dc.subjectΠροθέρμανσηel
dc.subjectΑπόδοσηel
dc.subjectΕφηβείαel
dc.subjectΚολύμβησηel
dc.titleΗ επίδραση της προθέρμανσης των εισπνευστικών μυών στην απόδοση και τη μέγιστη εισπνευστική μυϊκή δύναμη εφήβων κολυμβητώνel
dc.typemasterThesisen
heal.recordProviderΠανεπιστήμιο Θεσσαλίας - Βιβλιοθήκη και Κέντρο Πληροφόρησηςel
heal.academicPublisherΠανεπιστήμιο Θεσσαλίας. Σχολή Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού. Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού.el
heal.academicPublisherΔημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης. Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού.el
heal.academicPublisherIDuthen
heal.fullTextAvailabilitytrueen
dc.rights.accessRightsfreeen
dc.contributor.committeeMemberΤουμπέκης, Ανάργυροςel
dc.contributor.committeeMemberΓούργουλης, Βασίλειοςel


Αρχεία σε αυτό το τεκμήριο

Thumbnail

Αυτό το τεκμήριο εμφανίζεται στις ακόλουθες συλλογές

Εμφάνιση απλής εγγραφής

Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International
Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International