Επίδραση της άσκησης στα επίπεδα ολικής αντιοξειδωτικής ικανότητας και κατάλασης στο αίμα ανήλικων αθλητών

Abstract

Σκοπός της συγκεκριμένης εργασίας ήταν η μελέτη της προσαρμογής διαφόρων αντιοξειδωτικών μηχανισμών και του προκαλούμενου οξειδωτικού στρες πριν και μετά από έντονη άσκηση (κολύμβηση) σε παιδιά 9-11 ετών. Το οξειδωτικό στρες είναι μια ανισορροπία ανάμεσα στην παραγωγή ελευθέρων ριζών και στην υπάρχουσα αντιοξειδωτική άμυνα του οργανισμού. Είναι ένας σημαντικός παράγοντας στην υγεία και στην ασθένεια. Συσσωρευτικές αποδείξεις δείχνουν ότι μία σωστή ισορροπία μεταξύ οξειδωτικών και αντιοξειδωτικών είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της υγείας, της ευεξίας και της μακροζωίας ενώ μία μεταβολή μπορεί να καταλήξει σε διαταραχή και σε ασθένειες συμπεριλαμβανομένων των εξής: φλεγμονές, νευροεκφυλιστικές παθήσεις, καρκίνους, καρδιαγγειακές παθήσεις, καταρράκτη και γήρανση. Επομένως το οξειδωτικό στρες είναι ένα ζωτικό σήμα κινδύνου και η παρακολούθηση του είναι θεμελιώδους σημασίας για την προληπτική ιατρική και τη διατήρηση της υγείας καθώς επίσης και για τον έλεγχο σχετικών θεραπειών σε ένα μεγάλο φάσμα εφαρμογών. Έχουν γίνει εκτεταμένες έρευνες για τον καθορισμό της σχέσης μεταξύ άσκησης και οξειδωτικού στρες στους ενήλικες, όμως υπάρχει έλλειψη στοιχείων για τα παιδιά. Για το λόγο αυτό προσδιορίστηκε η ολική αντιοξειδωτική ικανότητα του ορού και η δραστικότητα της καταλάσης όσον αφορά τους αντιοξειδωτικούς μηχανισμούς. Έτσι βρέθηκε ότι μετά την άσκηση υπήρχε μεταβολή της ολικής αντιοξειδωτικής ικανότητας του ορού σε σχέση με τα επίπεδα πριν την άσκηση και αύξηση της δραστικότητας της καταλάσης μετά την άσκηση. Από τα αποτελέσματα αυτά προέκυψε ότι μετά από έντονη άσκηση υπήρχε επίδραση στους αντιοξειδωτικούς μηχανισμούς του οργανισμού, επιβεβαιώνοντας έτσι ότι η άσκηση αποτελεί μία πολύ σημαντική πηγή οξειδωτικού στρες καθώς αυξάνει αισθητά την παραγωγή ελευθέρων ριζών. Η άσκηση είναι το σημαντικότερο ερέθισμα για την ομαλή και συμμετρική ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος του σώματος μας από τη γέννηση μας ως την πλήρη σωματική μας ωριμότητα. Η κολύμβηση είναι ισοτονική άσκηση, η οποία αυξάνει την ικανότητα του οργανισμού να παράγει μηχανικό έργο βελτιώνοντας τα αντανακλαστικά και τα άτομα εμφανίζονται με ωραίο παρουσιαστικό γεμάτο ψυχική και σωματική υγεία.