Αναζήτηση
Αποτελέσματα 1-2 από 2
Η σχέση της συνολικής φυσικής δραστηριότητας καθ'όλη τη διάρκεια της ζωής σε άτομα της τρίτης ηλικίας σε σχέση με την ικανοποίηση από την ζωή και την αυτοεκτίμηση
(2000)
Οι επιδράσεις μιας κινητικά δραστήριας ζωής είναι πολλές και
θετικές. Όμως κι εκείνα τα ηλικιωμένα άτομα που δεν είναι κινητικά δραστήρια
μπορούν να με τη συμμετοχή σε προγράμματα εξάσκησης να βελτιώσουν τις
ικανότητάς ...
Η σχέση της συνολικής φυσικής δραστηριότητας καθ'όλη τη διάρκεια της ζωής με την ικανοποίηση από την εικόνα σώματος σε άτομα της τρίτης ηλικίας
(2000)
Η φυσική δραστηριότητα σχετίζεται με καλή ψυχολογική υγεία. Εκτός
λοιπόν από τις ευεργετικές φυσιολογικές επιδράσεις η άσκηση και γενικά η
συμμετοχή σε δραστηριότητες επιδρά θετικά και στην ψυχολογική κατάσταση ...