Πλοήγηση ανά Συγγραφέα "Ζαφειρούδη, Αγλαΐα"
-
Η σχέση της συνολικής φυσικής δραστηριότητας καθ'όλη τη διάρκεια της ζωής σε άτομα της τρίτης ηλικίας σε σχέση με την ικανοποίηση από την ζωή και την αυτοεκτίμηση
Ζαφειρούδη, Αγλαΐα (2000)Οι επιδράσεις μιας κινητικά δραστήριας ζωής είναι πολλές και θετικές. Όμως κι εκείνα τα ηλικιωμένα άτομα που δεν είναι κινητικά δραστήρια μπορούν να με τη συμμετοχή σε προγράμματα εξάσκησης να βελτιώσουν τις ικανότητάς ...