Περιεχόμενο αυτοδιαλόγου αθλητών και αθλητριών καλαθοσφαίρισης

Abstract

Σκοπός της παρούσας έρευνας ήταν να μελετήσει σε βάθος τον αυτοδιάλογο που χρησιμοποιούν παίκτες και παίκτριες του μπάσκετ στον αγώνα αλλά και στην προπόνηση. Στην έρευνα συμμετείχαν 19 καλαθοσφαιριστές και 16 καλαθοσφαιρίστριες, οι οποίοι κατά τη διεξαγωγή της έρευνας αντίστοιχα έπαιζαν σε ομάδες που αγωνίζονταν στις κατηγορίες Α2 και Α1 του εθνικού πρωταθλήματος. Οι συμμετέχοντες είχαν μέσο όρο ηλικίας 25.62 έτη (Τ.Α. = 3,94) και μέσο όρο αγωνιστικής ενασχόλησης με την καλαθοσφαίριση 12,14 χρόνια (από 6 έως 20 έτη). Η συλλογή των πληροφοριών έγινε με σύντομο γραπτό ερωτηματολόγιο που καταστευάστηκε για τους σκοπούς της παρούσας έρευνας. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το μεγαλύτερο ποσοστό των αθλητών χρησιμοποιεί τον αυτοδιάλογο στην προπόνηση μέσα στον αγωνιστικό χώρο κατά τη διάρκεια της προπόνησης αλλά και στον πάγκο. Στην περίπτωση του αγώνα οι περισσότεροι αθλητές συνομιλούν με τον εαυτό τους κατά τη διάρκεια του αγώνα μέσα στο γήπεδο. Επίσης την ώρα της προπόνησης το μεγαλύτερο μέρος των αθλητών χρησιμοποιούσε αυτοδιάλογο παρακίνησης για βελτίωση και πιο συγκεκριμένα, για ενίσχυση της αυτοσυγκέντρωσης ενώ στον αγώνα ο αυτοδιάλογος που χρησιμοποιήθηκε ήταν για ενίσχυση της παρακίνησης. Τα στοιχεία που συγκεντρώθηκαν από την παρούσα έρευνα μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε μελλοντικές μελέτες για τη διερεύνηση της χρησιμότητας και της χρήσης του αυτοδιαλόγου στην καλαθοσφαίριση, ενώ συζήτηση γίνεται για την εφαρμογή τους στην προπόνηση.