Ο αυτοδιάλογος είναι μια γνωστική τεχνική που χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της μάθησης και για την αύξηση της απόδοσης. Σκοπός της παρούσας έρευνας ήταν να εξετάσει αν η βελτίωση της απόδοσης σε μια δεξιότητα στη κολύμβηση ...