Sfoglia Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ) per Soggetto "PILATES (ΜΕΘΟΔΟΣ)"
Items 1-1 di 1
-
Η επίδραση ενός προγράμματος άσκησης με τη μέθοδο "pilates" σε επιλεγμένες φυσικές και κινητικές ικανότητες ενήλικων ατόμων
(2006)Σκοπός της παρούσας εργασίας ήταν να καταγράψει την επίδραση ενός προγράμματος άσκησης με τη μέθοδο «pilates» σε επιλεγμένες φυσικές και κινητικές ικανότητες ενηλίκων. Στην έρευνα συμμετείχαν 27 άτομα (22 γυναίκες και 5 ...