Sfoglia per Soggetto "ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ -- ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ"
Items 1-8 di 8
-
Διαφοροποίηση του δείκτη συντονισμού κατά την κολύμβηση με αντίσταση λεκάνης μικρού μεγέθους
(2009)Σκοπός της έρευνας ήταν η μελέτη της διαφοροποίησης του τρόπου συγχρονισμού μεταξύ των χεριών κατά την ελεύθερη κολύμβηση με έλξη αντίστασης. Δέκα κολυμβήτριες κολύμπησαν 25 m με μέγιστη ένταση, χωρίς έλξη αντίστασης και ... -
Επίδραση διαφορετικών μεθόδων ενεργητικής και παθητικής αποκατάστασης στην απόδοση νεαρών κολυμβητών σε επαναλαμβανόμενες προσπάθειες μέγιστης έντασης
(2010)Σκοπός της παρούσας μελέτης ήταν να εξετάσει την επίδραση διαφορετικών μεθόδων ενεργητικής και της παθητικής αποκατάστασης στην απόδοση νεαρών κολυμβητών σε προσπάθειες μέγιστης έντασης. Δώδεκα προπονημένοι κολυμβητές ... -
Επίδραση της ενεργητικής αποκατάστασης μετά από επαναλαμβανόμενες αναερόβιες προσπάθειες στην κολύμβηση
(2006)Σκοπός της παρούσας μελέτης ήταν να εξετάσει την επίδραση της ενεργητικής αποκατάστασης μετά από προπόνηση στην κολυμβητική απόδοση την επόμενη ημέρα. Δέκα προπονημένοι κολυμβητές (η=10) ηλικίας 14.8±1.26 ετών κολύμπησαν ... -
Η επίδραση ενός προγράμματος άσκησης των αναπνευστικών μυών κάτω από την επιφάνεια του νερού στην βελτίωση της απόδοσης και των δεικτών σπιρομέτρισης σε αθλητές κολύμβησης
(2012)Εισανωνή: Οι αθλητές του υγρού στίβου χρήζουν εναλλακτικών λύσεων για την βελτίωση της αθλητικής τους επίδοσης. Η αθλητική επίδοση δεν στηρίζεται μόνο στην εκγύμναση των συμμετεχόντων σκελετικών μυών αλλά και στην εξάσκηση ... -
Συγκέντρωση γαλακτικού και καρδιακές ανταποκρίσεις στο 95% και 100% της κρίσιμης ταχύτητας σε παιδιά και έφηβους κολυμβητές
(2007)Σκοπός της έρευνας ήταν να συγκριθούν η συγκέντρωση γαλακτικού στο αίμα και η καρδιακή συχνότητα των παιδιών και εφήβων κολυμβητών σε ταχύτητα που αντιστοιχεί στο 95% και 100% της κρίσιμης ταχύτητάς κατά την κολύμβηση. ...